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枕神經(jīng)痛的治療方法

概述:

枕大神經(jīng)痛來(lái)講,一般多見(jiàn)于一些長(zhǎng)期臥床或者事頸部枕頭不合適的人群當(dāng)中。一般的表現(xiàn)都是后枕部以及后頸部的疼痛不適的感覺(jué)。

治療方法:

1、首先要明確檢查,因?yàn)橛械臅r(shí)候后枕部的疼痛,是因?yàn)轭i椎病所引起的,以及一些頸椎肌的筋膜炎。因此做一個(gè)拍片,明確一下究竟是不是診斷神經(jīng)痛的表現(xiàn)引起的。

2、最常見(jiàn)的方法還是改善自己的日常生活方式,比如說(shuō)更換一下枕頭,減少枕部受力,增加康復(fù)鍛煉的功能

3、按摩是對(duì)枕大神經(jīng)痛,是一個(gè)很好的治療方式,一般情況下,按摩雙側(cè)的風(fēng)池穴,然后持續(xù)一個(gè)周,應(yīng)該會(huì)有很好的效果

4、有的人也可以通過(guò)進(jìn)行針刺封閉治療,這個(gè)時(shí)候需要專(zhuān)門(mén)的去醫(yī)院進(jìn)行小針刀,類(lèi)似于這種的治療方式

5、如果實(shí)在不行的話(huà),可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行切除,枕大神經(jīng),這個(gè)是一個(gè)感覺(jué)神經(jīng),沒(méi)有太多的運(yùn)動(dòng)功能,可以進(jìn)行切除

飲食注意:

在飲食方面來(lái)講的話(huà),沒(méi)有什么特殊的,只是需要控制血壓,穩(wěn)定血糖,然后主要還是一個(gè)改善自我的生活習(xí)慣,每天適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部,給予適當(dāng)?shù)陌茨?,大多?shù)的枕大神經(jīng)痛都是可以預(yù)防以及治療的。改善自我的心情,防止焦慮和抑郁的情緒的出現(xiàn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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