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拉屎放屁多的主要原因有飲食不當(dāng)、暴飲暴食、脾胃虛弱等，具體如下：

1、飲食不當(dāng)：

如果經(jīng)常在外面吃飯的話，會容易使細菌、病毒進入腸道，可能會引起細菌性腸炎，這樣就有可能會導(dǎo)致拉屎放屁多的情況發(fā)生。

2、暴飲暴食：

暴飲暴食會引起腸胃的負擔(dān)，如果長時間暴飲暴食會使腸胃功能下降，產(chǎn)生的氣體變多，從而就會引起拉屎放屁多的癥狀。

3、脾胃虛弱：

若患者身體本身濕氣重，也是有可能會增加放屁的次數(shù)，就會出現(xiàn)拉屎放屁多的癥狀，這種情況對于腸胃疾病是一種負擔(dān)，如果不及時改善，會造成體內(nèi)水分的流失，所以建議患者要保證每天補充充足的水分，飲食清淡。

平時需要積極的改善飲食習(xí)慣，避免一些不健康的生活習(xí)慣來調(diào)理，比如可以少抽煙、少喝酒，少喝一些碳酸飲料，多吃一些粗纖維的食物，比如新鮮的水果蔬菜、山藥、小米粥等。

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