上環(huán)后可以立即取出來,也可以在月經(jīng)干凈3~7以內(nèi)天取出來。
上環(huán)就是指把節(jié)育器放在宮腔內(nèi),可以起到避孕的作用,如果上環(huán)后感覺非常不舒適,可以立即將環(huán)取出。也可以月經(jīng)干凈3~7天以內(nèi)取出,因為這個時間段子宮內(nèi)膜比較薄,子宮腔里面也相對比較干凈,取環(huán)的時候會比較容易,而且出血量一般會比較少。
取環(huán)后需要保持自身的清潔衛(wèi)生,短期內(nèi)避免發(fā)生性生活,因為取環(huán)后可能會有少量的出血,大約3~7天會停止,在此期間如果發(fā)生性生活,可能會容易導致細菌入侵,會影響宮腔的恢復,同時還需要注意休息,也不可以進行劇烈的運動,也不可以過度勞累,飲食方面避免攝入辛辣刺激性的食物,比如辣椒、胡椒等,可以多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,比如牛奶、雞蛋、蘋果、香蕉。