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生脈飲孕婦可以適量吃,但不宜過多,主要是生脈飲可以滋陰,緩解孕吐反應(yīng),另外,還可以起到補(bǔ)血的作用,但容易造成低血壓的現(xiàn)象。孕婦需要定期前往醫(yī)院進(jìn)行圍產(chǎn)保健,及時(shí)準(zhǔn)確的做出有利于胎兒和自身的食譜跟生活計(jì)劃。同時(shí),還可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),緩解緊張不安的情緒。

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