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手心出汗吃什么食物調(diào)理

手心出汗患者可以多吃一些雞蛋、青菜、蝦等食物調(diào)理,也可以遵醫(yī)囑用藥治療。

手心出汗多考慮是由于身體虛弱或氣血不足所導(dǎo)致的,首先可以多吃一些雞蛋、青菜、蝦、胡蘿卜、蘋果、柚子等食物和水果,能夠有效地幫助補(bǔ)充身體所需的一些鈣物質(zhì),還有微量元素,就能夠很好的幫助調(diào)理,得到改善。

建議積極就診,遵醫(yī)囑服用藥物治療,比如:黃芪口服液,虛汗停顆粒,玉屏風(fēng)口服液等。

平時(shí)也一定要注意不要過(guò)度的勞累,少食多餐,不要暴飲暴食,避免吃一些過(guò)硬、過(guò)涼的食物,比如:領(lǐng)飲料,冰激凌,年糕,炸雞等。可以適量的做一些體育運(yùn)動(dòng),能夠增加身體的抵抗力,還可以很好的幫助緩解癥狀。

平時(shí)生活中建議清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),出汗比較多對(duì)皮膚刺激比較大,建議勤洗澡,及時(shí)更換衣物。

以上內(nèi)容僅供參考

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