筋膜炎并非會(huì)疼一輩子，它是一種可以治療和管理的疾病。
筋膜炎是一種常見(jiàn)的軟組織疾病，主要表現(xiàn)為肌肉與筋膜的無(wú)菌性炎癥。疼痛是筋膜炎最顯著的癥狀，但疼痛的程度和持續(xù)時(shí)間因個(gè)體差異、病情嚴(yán)重程度及誘發(fā)因素的不同而有所變化。
筋膜炎的疼痛特點(diǎn)多樣，可能是持續(xù)性的隱痛、酸痛或脹痛，在活動(dòng)或受涼后可能加重。但疼痛并非不可緩解，通過(guò)適當(dāng)?shù)闹委熀托菹?，疼痛可以得到有效控制，治療筋膜炎的方法多樣，包括一般治療、物理治療和藥物治療。一般治療主要是拉伸?xùn)練，可以放松肌肉，緩解壓力。物理治療則包括按摩、熱敷或紅外線治療等，能有效促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。在藥物治療方面，塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片等藥物具有消炎止痛作用，鹽酸乙哌立松片可緩解肌肉痙攣，地西泮片和鹽酸多塞平片則有助于緩解精神緊張。
筋膜炎的預(yù)防和日常管理同樣重要?；颊邞?yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，注意保暖，避免受寒。適當(dāng)?shù)腻憻捄屠煲灿兄陬A(yù)防筋膜炎的復(fù)發(fā)。
