強(qiáng)迫思維一般指的是強(qiáng)迫癥,患有強(qiáng)迫癥一般建議積極就診,根據(jù)個人病癥遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物治療或轉(zhuǎn)移注意力的方法治療。
強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點為有意識的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活?;颊唠m感覺到這些想法或沖動是來源于自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強(qiáng)烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。
患有強(qiáng)迫癥一般建議積極就診,根據(jù)個人病癥可以遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物治療,比如帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、氟西汀、艾司西酞普蘭等。還可以進(jìn)行轉(zhuǎn)移注意力的治療,轉(zhuǎn)移注意力是強(qiáng)迫癥的治療的一個重要方法,一旦強(qiáng)迫癥狀要出現(xiàn)的時候,就要將注意力迅速從強(qiáng)迫癥狀轉(zhuǎn)移到其他事情上,馬上離開這個動機(jī),去做其他事來取代這個強(qiáng)迫癥狀,比如可以選擇自己喜歡的一些活動,像運(yùn)動、散步、聽音樂、打籃球等等。這種有意識地轉(zhuǎn)移哪怕只有幾分鐘,也是改善強(qiáng)迫癥的治療方法。