一般情況下，懷孕七個(gè)半月該注意飲食、休息、避免性生活等事項(xiàng)，有利于身體健康。
1、飲食：隨著胎兒的不斷增長，孕婦對(duì)各種營養(yǎng)的需求也會(huì)越來越多，在此階段需要保證各種營養(yǎng)的攝入，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、水果以及蔬菜等，當(dāng)身體有各種營養(yǎng)補(bǔ)充后，對(duì)胎兒的生長發(fā)育也有比較大的好處，但是避免吃辣椒、麻辣火鍋、芥末等刺激性食物，盡量以清淡有營養(yǎng)為主。
2、休息：懷孕七個(gè)半月的時(shí)候復(fù)位會(huì)明顯增大，身體的靈活度也會(huì)受到限制，此時(shí)應(yīng)以多休息為主，避免從事重體力勞動(dòng)以及劇烈運(yùn)動(dòng)，還要保證充足的睡眠，不可以長期熬夜，以免影響胎兒的健康。
3、避免性生活：懷孕七個(gè)半月通常屬于懷孕晚期的范圍，在此期間一般不可以進(jìn)行性生活，否則容易對(duì)胎兒造成壓迫，可能會(huì)引起胎兒在宮腔內(nèi)出現(xiàn)窘迫的情況，而且還可能會(huì)引發(fā)早產(chǎn)，對(duì)孕婦本身以及胎兒都可能會(huì)造成影響。
除了需要注意以上幾種常見事項(xiàng)以外，還需要注意定期產(chǎn)檢，可以了解胎兒的具體發(fā)育情況，也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如散步、孕婦瑜伽等，對(duì)于順利生產(chǎn)有一定的幫助。
