早上起來(lái)腿抽筋有可能是受涼、過(guò)度疲勞、缺鈣等原因?qū)е碌?,需要及時(shí)治療。
1、受涼:如果在晚上睡覺(jué)的時(shí)候室內(nèi)溫度比較低,有可能會(huì)導(dǎo)致腿部受涼,肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),很容易會(huì)導(dǎo)致患者早上起來(lái)腿抽筋,可以通過(guò)及時(shí)保暖或開(kāi)空調(diào)的方式緩解。
2、過(guò)度疲勞:如果經(jīng)常進(jìn)行過(guò)量的運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致小腿肚子內(nèi)的乳酸堆積過(guò)多,很容易會(huì)出現(xiàn)早上起來(lái)腿抽筋的表現(xiàn),可以通過(guò)充分休息、局部熱敷等方式進(jìn)行緩解。
3、缺鈣:鈣能夠維持神經(jīng)和肌肉的正?;顒?dòng),如果患者有缺鈣的情況,會(huì)導(dǎo)致小腿肚子抽筋、疼痛,從而出現(xiàn)早上起來(lái)腿抽筋的表現(xiàn),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣的藥物,比如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、醋酸鈣顆粒等。
早上起來(lái)腿抽筋除了以上原因以外,還有可能是靜脈曲張等因素引起,不管是哪種原因,都需要及時(shí)治療,以免延誤最佳治療時(shí)間。