妙手醫(yī)生精選
10歲小朋友晚上睡不著通常是因為精神壓力大，體內(nèi)缺乏微量元素等原因?qū)е隆?/p>
1、精神壓力大，如果孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境比較緊張，而且壓力特別大，就容易出現(xiàn)睡不著的情況?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，給孩子適當(dāng)?shù)姆靡恍┚S生素B6以及甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療。同時還需要多和孩子談?wù)勑?，讓孩子釋放心中的壓力，對促進病情恢復(fù)也有很好的效果。
2、體內(nèi)缺乏微量元素，如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)挑食以及偏食的情況，就容易導(dǎo)致體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)以及維生素，體內(nèi)缺乏微量元素嚴(yán)重以后，就容易使孩子出現(xiàn)睡不著的情況。可以到醫(yī)院進行微量元素檢查，明確病因以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅以及復(fù)合維生素片進行治療。
孩子在服藥期間不可以吃辣椒以及生姜等刺激性的食物，以免影響藥效在身體內(nèi)吸收，導(dǎo)致病情出現(xiàn)加重的現(xiàn)象。
以上內(nèi)容僅供參考
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王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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01:51
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-05 9484次
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劉戀
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張宇實
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周小鳳
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
