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概述：

脫發(fā)后，有部分人會(huì)長(zhǎng)出細(xì)膩，柔軟，略卷曲的小絨毛，其可能會(huì)正常發(fā)育，繼而長(zhǎng)出黑色的正常頭發(fā)，并逐漸恢復(fù)正常，疾病自然痊愈，俗稱“斑禿”多數(shù)斑禿患者病程數(shù)月，少數(shù)患者也可能經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間后依然會(huì)變?nèi)彳浵”?，此時(shí)需要剔除?；颊咴谄陂g需要注意生活飲食的調(diào)節(jié)，多吃一些有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物，例如何首烏粥，或中醫(yī)就診補(bǔ)肝腎，益精血，健脾胃，烏須發(fā)等治療。適當(dāng)補(bǔ)充鐵質(zhì)及富含維生素E的食物，對(duì)新發(fā)的生長(zhǎng)均有一定幫助，同時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，避免熬夜。

病發(fā)原因：

脫發(fā)通常由很多原因引起，比如自身免疫力差、遺傳因素或者精神因素。患者發(fā)病前可有長(zhǎng)期的焦慮、憂慮、悲傷或存在緊張、不安等情緒，突然驚恐或悲傷也可迅速發(fā)生斑禿。另外，蛀牙、扁桃體炎等疾病，也很有可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。一些有毒物質(zhì)同樣可以使頭發(fā)脫落，其他一些疾病也可以構(gòu)成誘因，如甲狀腺疾病、白癜風(fēng)、硬皮病等。

飲食注意：

脫發(fā)患者應(yīng)少吃辛辣刺激性的食物，最好不要喝濃茶與咖啡，以免使病情加重。要補(bǔ)充富含維生素食物，以促進(jìn)毛發(fā)再生。如含維生素B1豐富的食物包括各種粗糧、花生、黃豆、豬瘦肉、蛋黃及動(dòng)物內(nèi)臟如心、肝、腎等。含維生素B2豐富的食物，有豆制品、葵花子、核桃仁、新鮮蔬菜、蘑菇類、粗糧等。

以上內(nèi)容僅供參考