肌肉抖動醫(yī)學上被稱之為肌束顫動,出現(xiàn)這種情況引起的原因比較多,比如近期有過了高強度的體育運動或者長期的勞累過度,還有就是神經(jīng)異常的興奮等情況都會引起肌肉抖動或者是跳動的情況發(fā)生。另外一種情況就是肌肉部位用力過度或者是肌肉受了很強的刺激而發(fā)生不自主的跳動。
出現(xiàn)這種情況以后可以局部適當?shù)慕o予按摩,嚴格的臥床休息,也可以局部給予配合著理療來進行緩解。肌肉出現(xiàn)抖動的情況都是由于精神過于緊張而引發(fā)出現(xiàn)的,這種情況不必過于擔心,特別注意不要著涼,也可以給予熱水袋熱敷,讓腿部得到放松來緩解抖動 。