乳腺增生患者自己可以通過(guò)加強(qiáng)飲食管理、生活管理等方式進(jìn)行調(diào)理，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)口服藥物的方式進(jìn)行治療。
1、加強(qiáng)飲食管理：
患者可以多吃一些富含維生素C的食物，比如獼猴桃、芒果、火龍果等。維生素C在人體生長(zhǎng)、代謝、發(fā)育過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用，多吃富含維生素C的水果有利于緩解患者的病情。
2、加強(qiáng)生活管理：
在日常生活中患者應(yīng)保持心情舒暢，避免精神過(guò)度緊張和焦慮，維持平和的情緒對(duì)控制病情有利，還應(yīng)保持規(guī)律的生活習(xí)慣，避免熬夜。
3、口服藥物：
還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服乳核內(nèi)消顆粒、乳寧片、消乳散結(jié)膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠有效改善乳房刺痛、脹痛等癥狀。
除了通過(guò)以上方式調(diào)理之外，如果患者出現(xiàn)了嚴(yán)重的乳腺腫塊，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)乳腺增生消融術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療，能夠緩解不適。
