準(zhǔn)媽媽指的是孕婦，孕婦感冒了可以通過(guò)改善飲食、物理治療、藥物治療等方式緩解，能夠有效的幫助病情恢復(fù)。
1、改善飲食：
孕婦是比較特殊的人群，身體的免疫力比較低下，容易受到病毒的侵襲，導(dǎo)致患者出現(xiàn)咽干、咽痛、咽癢等癥狀，需要改善飲食，可以多吃一些清淡且富有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋羹、小米粥、蔬菜粥等，能夠有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的瓜果、蔬菜，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡，可以增強(qiáng)自身體質(zhì)。
2、物理治療：
孕婦在感冒后容易出現(xiàn)發(fā)熱的情況，可以使用毛巾或者是冰袋等進(jìn)行物理降溫，能夠起到退熱的效果，同時(shí)也可以選擇鹽水漱口，能夠有效的緩解喉嚨疼痛或者是瘙癢。
3、藥物治療：
如果患者病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間發(fā)熱的情況，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)磷酸奧司他韋膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液等藥物治療，能夠有效的促進(jìn)疾病康復(fù)。
除以上常見(jiàn)治療方式外，一般還包括針灸治療等，在日常生活中應(yīng)注意臥床休息，避免過(guò)度勞累，也可以通過(guò)室內(nèi)放置加濕器的方式，保持房間的溫度和濕度，緩解癥狀。
