首先考慮可以適當(dāng)?shù)目诜麑?dǎo)、大黃、番瀉葉等,主食不要過(guò)于精細(xì),要適當(dāng)吃一些粗糧,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),增強(qiáng)體育鍛煉促進(jìn)胃腸的運(yùn)動(dòng),有助于促進(jìn)排便。
另外在正常的生活情況下,要注意多飲水、多吃新鮮的水果蔬菜,可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共看龠M(jìn)腸的運(yùn)動(dòng)。如果便秘比較嚴(yán)重的患者可以適當(dāng)?shù)氖褂瞄_(kāi)塞露暫時(shí)緩解臨床中的相應(yīng)癥狀,潤(rùn)滑腸道、順通大便。