內(nèi)分泌失調(diào)肥胖怎么減
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-05-274418次
以上內(nèi)容僅供參考
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肥胖會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)嗎一般的肥胖，是可以通過(guò)努力去減掉的，內(nèi)分泌失調(diào)和肥胖之間的關(guān)系，也是比較復(fù)雜的。有的人是先肥胖，引起的內(nèi)分泌失調(diào)，也有的是內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖，這個(gè)因果關(guān)系不是特別清楚。總而言之，如果你想減肥，那么通過(guò)一些努力，還是可以減掉的，首先就是管住嘴、邁開(kāi)腿，就是少吃多運(yùn)動(dòng)。都是有一定效果的，當(dāng)然有一些可以結(jié)合藥物，或者結(jié)合針灸，但是最重要的是少吃多運(yùn)動(dòng)，所以肥胖的同志應(yīng)該有信心，不要賴它是內(nèi)分泌的問(wèn)題，所以這是互相有關(guān)系的，你要努力的減，應(yīng)該是能夠有效的，能夠減掉體重，體重減好了，減到基本的標(biāo)準(zhǔn)體重，或者略高一點(diǎn)，有時(shí)候內(nèi)分泌的問(wèn)題，也就迎刃而解了。
01:33
李克敏
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-06-22 22981次
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內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎？內(nèi)分泌失調(diào)，實(shí)際上我們?cè)谂R床上來(lái)說(shuō)沒(méi)有這么個(gè)疾病。那么內(nèi)分泌失調(diào)，我們指的是具體的，比如甲狀腺、腎上腺、垂體等等，這些具體的器官出現(xiàn)疾病以后導(dǎo)致的一些情況，會(huì)出現(xiàn)比如甲狀腺功能減低，還有腎上腺功能比如庫(kù)欣氏綜合征這些等等，會(huì)導(dǎo)致肥胖。那么這些具體的疾病，應(yīng)該具體去治療，而不是自行在家判斷是否為內(nèi)分泌，就是我們常說(shuō)的叫內(nèi)分泌肥胖。那么內(nèi)分泌肥胖，我們目前來(lái)說(shuō)指的都是具體的疾病，需要大家到醫(yī)院去正規(guī)的檢查治療，來(lái)解決這些問(wèn)題。
01:16
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-11-21 8092次
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內(nèi)分泌失調(diào)肥胖怎么減其實(shí)這和我們的飲食有很大的關(guān)系，想要改善內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖，就必須要做到：1、少吃快餐，遠(yuǎn)離毒素，攝取過(guò)多的飽和脂肪會(huì)刺激雌激素過(guò)度分泌，一旦攝取過(guò)多的人工激素，體內(nèi)的毒素就會(huì)不斷的增加，從而造成內(nèi)分泌失調(diào)，因此要少吃快餐。2、養(yǎng)成良好的飲食，習(xí)慣內(nèi)分泌失調(diào)的發(fā)胖者不妨養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按時(shí)就餐，控制飲食，每天多吃一些新鮮的水果，蔬菜，多攝取蛋白質(zhì)和維生素，讓這些食物可以從體內(nèi)開(kāi)始調(diào)理內(nèi)分泌，一些高蛋白類的食物，油膩的東西能不吃就別碰。3、多吃一些調(diào)理內(nèi)分泌的食物，想要改善內(nèi)分泌引起的發(fā)胖，最好在飲食方法上多吃一些調(diào)理內(nèi)分泌的食物，比如綠色的食物，如西蘭花，生菜等，以增加腎肝脾功能，維持荷爾蒙分泌的平衡；黃色的食物，如豆腐，南瓜，玉米，香蕉等可以幫助女性調(diào)理內(nèi)分泌，緩解經(jīng)期和更年期的種種不適癥狀。4、多做有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)提升身體的能量，至少要達(dá)到每周3次，每次30分鐘，運(yùn)動(dòng)后每分鐘心跳達(dá)130下的有氧運(yùn)動(dòng)才能有助于健康，它除了可以幫助消耗熱量，減輕體重外，還能將氧氣帶到全身各部位，提升新陳代謝率，有效的燃燒脂肪，效果會(huì)持續(xù)數(shù)個(gè)小時(shí)之久。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-09-14 12223次
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內(nèi)分泌失調(diào)肥胖人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如果因各種原因而使這種平衡打破了，就會(huì)造成人體內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。肥胖是內(nèi)分泌失調(diào)常見(jiàn)的一種表現(xiàn)。內(nèi)分泌系統(tǒng)受神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一支配，一旦神經(jīng)系統(tǒng)指揮失控，就會(huì)促成內(nèi)分泌功能紊亂，脂肪合成增多，繼而產(chǎn)生肥胖。而內(nèi)分泌也會(huì)影響下丘腦的饑餓中樞功能，讓人體感覺(jué)到饑餓，不知不覺(jué)中就攝入了過(guò)多的食物。由內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的肥胖最根本的治療方法就是調(diào)理好內(nèi)分泌，使其恢復(fù)正常。內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致肥胖者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬果、高蛋白類的食物。要多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分。多參加各種運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)。建立科學(xué)規(guī)律的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-04 11990次
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內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖怎么減內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖，建議首先要調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)糾正了，肥胖的情況也會(huì)隨之好轉(zhuǎn)，目前中醫(yī)在治療內(nèi)分泌失調(diào)方面有著比較好的療效，建議可以就診臨床經(jīng)驗(yàn)比較豐富的中醫(yī)，口服湯藥來(lái)進(jìn)行治療調(diào)理。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-09 1501次
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肥胖內(nèi)分泌失調(diào)嗎肥胖是屬于內(nèi)分泌失調(diào)的一種狀況，所以如果肥胖嚴(yán)重，最好應(yīng)該去做一個(gè)激素六項(xiàng)的檢查，確診是屬于內(nèi)分泌失調(diào)，是可以通過(guò)口服藥物或者是通過(guò)飲食來(lái)慢慢緩解改善的建議，可以口服一些抑制激素的分泌和合成的藥，補(bǔ)充生理劑量的激素，調(diào)整好合理的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間。
張樹(shù)昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-25 1902次
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內(nèi)分泌失調(diào)肥胖怎么辦內(nèi)分泌失調(diào)肥胖最重要的治療方法是調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，修正內(nèi)分泌紊亂。內(nèi)分泌系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能相輔相成，組成神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)，分別從不同的方面調(diào)節(jié)和維持機(jī)體的內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)。通過(guò)分泌各種激素發(fā)布調(diào)節(jié)信息，全面調(diào)控與個(gè)體生存密切相關(guān)的基礎(chǔ)功能活動(dòng)。如維護(hù)組織細(xì)胞的新陳代謝，調(diào)節(jié)生長(zhǎng)，生
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-09-12 9967次
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甲減是內(nèi)分泌失調(diào)嗎甲減是內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。甲狀腺功能減退癥，簡(jiǎn)稱甲減。是由各種原因?qū)е碌牡图谞钕偌に匮Y或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合征。其病理特征是黏多糖在組織和皮膚堆積，表現(xiàn)為黏液性水腫。國(guó)外報(bào)告的臨床甲減患者率為0.8%到1.0%，發(fā)病率為3.5/1000，我國(guó)學(xué)者報(bào)告的臨床甲減患病率為1.0%發(fā)病率為
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-09-12 6002次
