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一般土豆吃了會(huì)脹氣。

人進(jìn)食土豆會(huì)導(dǎo)致腹部脹氣，因土豆中含有大量淀粉，淀粉未完全消化時(shí)，會(huì)在腸道細(xì)菌作用下會(huì)產(chǎn)生氨氣等物質(zhì)，進(jìn)而出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。另外土豆含有豐富膳食纖維，攝入過(guò)量不易被小腸消化及吸收，也會(huì)導(dǎo)致腹部脹氣。此外還要注意烹調(diào)方法，若進(jìn)食油炸土豆，則更會(huì)導(dǎo)致腹部脹氣的情況。

如果癥狀比較輕，可以通過(guò)在腹部順時(shí)針按摩緩解癥狀。如果癥狀比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消食化積的藥物，比如木香順氣丸、健胃消食片、消食順氣片等，上述藥物能幫助胃部的食物快速排空，增加胃腸道蠕動(dòng)快速排氣。

生活中，容易產(chǎn)氣的食物除了土豆，有豆干、豆腐、紅豆、黃豆、花生等，還有一些飲料，像豆?jié){、可樂(lè)產(chǎn)氣也比較多。上述食物要盡量少進(jìn)食，以免加重不適癥狀。