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感冒期間打球是有可能會(huì)加重病情的,建議進(jìn)行比較輕松的活動(dòng)來(lái)鍛煉身體,比如騎自行車(chē)、散步等。
患者出現(xiàn)感冒會(huì)使身體內(nèi)部的環(huán)境紊亂,從而使患者出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、乏力等癥狀,并且感冒會(huì)消耗人體的能量,如果進(jìn)行打球等劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加快人體的能量消耗,從而使患者的乏力癥狀加重。而且進(jìn)行打球等劇烈活動(dòng),可能會(huì)使毛孔持續(xù)處于張開(kāi)狀態(tài),不注意保暖可能會(huì)使患者著涼,導(dǎo)致自身免疫力下降,從而加重病情,嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)燒等癥狀。
患有感冒的患者建議維持良好的生活作息,多注意休息,也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)恢復(fù)身體,但鍛煉要適量,可以進(jìn)行一些比較輕松的活動(dòng),比如騎自行車(chē)、散步等,既可以對(duì)感冒起到一定的緩解作用,也可以增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。    

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