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• 痛風可以吃玉米嗎

  得了痛風可以吃玉米嗎，回答是可以。痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過多，或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高。造成痛風的本質原因，是體內尿酸水平的升高，造成了尿酸鹽在關節(jié)和腎臟部位的沉積。那么玉米的嘌呤含量，是屬于低嘌呤的一個食物，粗糧，它在每100克玉米里邊，大概含有嘌呤9.4克，所以大家盡可以放心食用，沒有問題。

  

  01:09
  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 26383次

• 肝癌玉米可以吃嗎

  玉米能不能吃，最主要還是根據(jù)肝癌到什么程度，如果非常早期，肝癌很小，而且肝硬化也很輕微，是早期的肝硬化，少量的吃點玉米問題不是很大。如果到了中晚期肝硬化，或者肝癌的晚期，玉米就不要吃。第一，是玉米相對來說質地比較硬，而肝癌病人，他往往合并食道胃底靜脈曲張，食用玉米以后，很容易把曲張的靜脈劃破，導致消化道出血，從而表現(xiàn)為嘔血、便血，這是非常危險的，第二，玉米本身就不容易消化，即便病人吃了以后，沒有出現(xiàn)這種出血的風險，而由于肝癌的病人胃腸功能不好。所以食用了玉米以后，很容易導致腹脹、便秘等等這種消化道癥狀，因此肝癌的病人，不建議吃玉米。

  

  01:52
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-04-25 4831次

• 吃玉米可以減肥嗎
  吃玉米是可以有助于減肥的，玉米的營養(yǎng)成分比較全面，一般含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素、維生素b1b2、尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、維生素e、賴氨酸等，玉米中含有的營養(yǎng)成分非常的多，但是含脂肪比較少，能量也不多，吃完玉米之后，能夠讓人體產(chǎn)生飽腹感，就不用再吃其他東西了，所以吃玉米不是直接能減肥，而是可以幫助減肥。玉米中含有豐富的粗纖維，同時還有豐富的b族維生素，能夠滿足人體的需求，同時玉米的粗纖維可以讓人體有飽腹感，自然吃下去之后就不會再想吃其他的，這樣就避免了過多的能量和脂肪的進入，自然可以達到減肥的功效。玉米可以幫助胃腸蠕動，可以幫助排便，但是如果過多會加重胃腸的負擔，導致體內過多的營養(yǎng)素隨著蠕動一起排出，所以玉米雖好，但是不要吃的太多。
  語音時長 01:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 139953次

• 晚餐吃麥片能減肥嗎
  這個是當然可以的。適當?shù)某喳溒_實有一定的減肥功效，因為麥片當中還有大量的具有可溶性和不可溶性的粗纖維，能夠大量吸收人體內的膽固醇并排出體外，而且因為白天中的高粘稠度可溶性纖維能夠減慢胃部消化時間，加上吸水性較強，容易讓人產(chǎn)生飽腹感，就是不餓。所以很多人吃完麥片后就會感覺很長時間都不餓，和以前吃飯的感覺完全不一樣，攝入的脂肪少了，身體自然而然就能瘦下來，所以有一定的減肥作用。
  語音時長 1:04”
  李巖 主管藥師海城市中醫(yī)院

  2018-10-30 4161次

• 晚餐怎樣吃能減肥
  病情分析：首先就是要注意控制好晚餐的食物總量，同時要控制好晚餐不要吃過多熱量大的食物，這樣才有助于減肥。可以多吃一些清淡的水果或者蔬菜，少吃一些主食，可以用米飯或者面作為主食，搭配青菜等蔬菜，一般吃七分飽就可以，不要吃的太多。意見建議：建議晚餐不要吃過多的肉，否則容易導致人體內脂肪堆積，建議吃過晚飯后，可以適當?shù)腻憻?，比如健步走等，對減肥是非常有好處的。
  宋洪偉 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-10-20 1503次

• 晚餐吃全麥面包減肥嗎
  病情分析：晚餐吃全麥面包可以幫助減肥，可以用全麥面包代替主食。全麥面包比普通面包多了小麥麩皮，小麥麩皮的大部分成分是纖維素，并且含有部分礦物質和維生素，可以增加飽腹感。意見建議：減肥患者不能靠單一食物來減肥，要清淡飲食，不吃油膩食物，多吃一些新鮮水果蔬菜以及粗糧。平時要多運動，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-15 13623次

• 減肥晚餐可以吃玉米嗎
  減肥期間的人群晚餐一般是可以吃玉米的。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。玉米是禾本科的一年生草本植物，在主食中，玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是比較高的。玉米中含有的核黃素、維生素等營養(yǎng)物質，對人體是十分有益的。減肥一般需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，要注意控制高糖食物，如蛋糕、奶茶等，少吃多餐
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 688次

• 減肥晚餐吃玉米可以吃多少
  在減肥期間，晚餐適量食用玉米是可行的，一般建議食用量在半根到一根之間。玉米作為低脂肪、高纖維的谷物，不僅熱量相對較低，還能增強飽腹感，促進腸道蠕動，對減肥具有積極的輔助作用。玉米的營養(yǎng)價值豐富，包含復合碳水化合物、維生素及礦物質等，能夠滿足
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次