頭發(fā)會掉一般是正?，F(xiàn)象、過度抓撓、精神壓力過大、毛囊炎、頭癬等原因引起的，需要去醫(yī)院查明原因后進行改善。
1、正?，F(xiàn)象：
頭發(fā)具有一定的生長周期，隨著機體的新陳代謝，會自然掉落，這屬于正常的生理現(xiàn)象，頭發(fā)掉的量也比較少，一般不會出現(xiàn)其他的身體不適，保持良好的生活習(xí)慣即可。
2、過度抓撓：
經(jīng)常用手抓到頭皮，會導(dǎo)致毛囊損傷，出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象，局部還會伴隨疼痛感，平時可以適當(dāng)?shù)陌茨︻^皮部位，能夠加快血液循環(huán)的速度，對癥狀改善有一定幫助。
3、精神壓力過大：
如果患者精神壓力比較大，會引起體內(nèi)激素分泌不平衡，導(dǎo)致頭皮功能下降，從而出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況，同時還會伴隨精神不振、全身乏力等癥狀。平時要規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間，還可以聽一些舒緩的音樂，能夠使緊張的精神放松，使癥狀減輕。
4、毛囊炎：
該疾病一般是致病菌感染引起的，可發(fā)生在身體任何有毛囊的部位，發(fā)生在頭部后，會導(dǎo)致脫發(fā)。同時還會伴隨局部燒灼感、瘙癢等不良反應(yīng)，可以遵醫(yī)囑涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療，涂抹藥物時需要將頭皮清洗干凈。
5、頭癬：
本疾病主要是皮膚癬菌感染引起的，大量真菌自身繁殖會影響頭皮的功能，出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況，頭皮部位還會伴隨有鱗屑、瘙癢等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊、氟康唑片等藥物治療，這些藥物可以用溫水送服。
治療期間需要注意營養(yǎng)均衡，盡量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免影響治療疾病的效果。
