老年人發(fā)生低血壓情況一般進行飲食調理,加強營養(yǎng)。主張葷素搭配,不要飲食單一,注意適當進食調理氣血的食物,比如蓮子,枸杞,桂圓,大棗等食物,都有補氣養(yǎng)血功效,可以經(jīng)常食用。還可以適當進食蛋白質含量高的食物,比如魚,雞肉,牛奶,雞蛋,羊肉,牛肉等,都可以適當進食,增加營養(yǎng)攝入。
如果老年人血壓很低,有頭暈,乏力,心悸癥狀者,建議可以適當口服生脈飲口服液等提高血壓。同時腎臟沒有問題的老年人,還可以適當多飲水,增加循環(huán)血量,對提高血壓有幫助。